健康に気遣うご年配の方も、
はたらき盛りのお父さんも、
美容に気遣うお母さんも、
育ち盛りの子どもたちも、
家族みんなで楽しめる
[優秀食品]はちみつの特色をご紹介します。
1.吸収が早い
糖分には、砂糖に代表される多糖類とハチミツに代表される単糖類があります。
多糖類は体に採り入れられると、単糖類に分解されてから吸収されますが、
ハチミツはもともと単糖類なので、体に入るとそのままスムーズに、
しかも胃腸に負担をかけることなく吸収されます。
とても効率がよいですね。
→病中病後のエネルギー補給に
→スポーツ時のエネルギー補給に
2.ビタミン・ミネラルが豊富
ハチミツには、10種類ものビタミンが含まれています。
しかも、ビタミンが最大限に効果を発揮するのに最適なバランスで配合されています。
また、ミネラルも豊富で、
ハチミツに含まれるビタミンを効率よく働かせるために
最適なバランスで含まれています。
とても気が利いていますね。
→老化防止に
→美容と健康に
→疲労回復に
3.強力な殺菌力
ほとんどの食品は保存している間に腐敗しますが、ハチミツは腐敗することがありません。
エジプトのピラミッドから発掘された3000年以上も前のハチミツでさえ、
まったく変質しておらず、食べることができたという記録があるほどです。
また、ハチミツの中に赤痢菌やチフス菌、大腸菌などの菌を混ぜると、10〜48時間で菌が死滅するとの研究発表もあり、
ハチミツの殺菌力の凄さを証明しています。
→続けて食べて、病気予防に